Nå har det vært veldig negativt her inne ei stund, så tenkte og prøve meg på et litt mer positivt innlegg.. Here goes; ting jeg gleder meg til:
-At tankekaos, skamangst og håpløshetfølelsen skal avta litt. Det har blitt litt bedre de siste dagene, det har det.
-Få skikk på huden min igjen. Stress, for mye nikotin og heftige medisiner er dødsens for huden, and it shows..
-Kunne være skikkelig tilstede for venner og familie igjen. Merker jo at jeg ikke er helt meg selv, alle mann. Taus, mutt, og mangler mimikk i fjeset så det er creepy.
-Komme meg ut fra DPS. De vil meg bare vel her, men jeg hater altså å være her.. Sikkert fordi sosialangsten har blusset opp igjen og det er ubekvemt å være rundt så mange ukjente nye fjes hele tiden, men også fordi jeg er drittlei psykehus etter flere måneder som pasient nå..
-Gå ned i vekt.. Lagt på meg ti kilo minst av de siste månedene, håper jeg rekker å gå ned før det braker løs igjen. Hvis ikke er det kjørt. Bkir bare vanskeligere og vanskeligere med åra, og ta kroppen tilbake etter en runde med galskap og (over)medisinering..
-IKKE se sliten og herja ut 24/7.. Mitt mest mottatte kompliment for tiden er utvilsomt «Du ser så sliiiitenn ut!» Vet ikke jeg, kanskje jeg bare har blitt permanent sliten og herja etter min 37’ende runde i Battlefield life. Ugh!
-Få en normal døgnrytme. Nå sover jeg så mye på dagtid at det er klin umulig å sove på nettene, logisk nok. På dagtid er jeg et vrak, på nettene er jeg rastløs og det er ikke helt godt å ha det sånn. Men å opprettholde en normal døgnrytme er blant mine største utfordringer i dette skakkjørte livet jeg lever, så er dessverre godt vandt til at det er sånn det er.
-Slutte å røyke.. Begynt på røykesluttkurs via Helsehuset nå, vi slutter 30 oktober. Egentlig gruer jeg meg som en hund, jeg røyker mest av alle på kurset og er den eneste som er sterkt avhengig.. Hjelp, hvordan skal dette gå an?! Det stresser meg noe sjukt.
-Til håret mitt vokser ut igjen! Etter tre dager i en messy bun oppstod det en dreadlock i halve håret mitt som bare lot seg løse av ei saks.. Så nå har jeg skulderkort hår, men det verste er hvor mye hår jeg mister av disse satans medisinene.. Håret mitt har aldri vært så tynt og pistrete før.
-Begynne å trene igjen. Altså, det virker helt absurd å skulle løpe på noen mølle eller løfte noe tungt akkurat nå, men jeg håper det bare er akkurat nå og at jeg blir klar til svette økter igjen en gang. Om ikke så alt for lenge helst..
-Komme meg til en time på Fab.Lounge igjen. Trenger desperat en viss type skjønnhetsbehandling nå 😅
Haha, jeg vet ikke helt hvordan dette scorer på noe positivitetsskala, how did I do?! 😅 Prøvde hvert fall.. 😇
God helg!
Hilsen det slitne, runde, kvisete trynet mitt.. It is what it is.
